ハーブの森か?

田舎生活
07 /11 2017

首にタオルを巻いて

少年、読書中。。。

少年


何を読んでいるのか
ちょっと、覗いてみますと


まんが 見る

 "もやしもん" 



発酵に興味があるのかな?

時折、お母さんたちに混じって

発酵教室

まさこさんのお話に耳を傾けていました。





 





夏 ハーブのおうち


先日、開催されましたハーブのおうちでの
発酵料理教室&和みのヨーガ




夏のハーブのおうち周辺は

minnto.jpg


周りのハーブが巨大化して
ハーブの森化しているようです(笑)


木





この日は
今年一番の暑さ


一日中、発酵。。。。


じゃなくって、発汗しまくり


ですが
どなたも
暑さにイライラした感じもなく

料理

次から次に出てくる発酵ごはんに


めっちゃ笑顔 ☆

笑顔

私の隣りに座ってくださった
こちらの笑顔美人は(写真でわかりにくいですがとっても色白な綺麗な方デシタ
お隣の福井県から来てくださいました


それもありがたいことに
このブログを見て
和みのヨーガが気になり
発酵料理教室まで一緒にあるなんて 最っ高~♡

と思って
高島に足を運んでくださったそうです。



ありがとうございました~ (* ´ ▽ ` *)



そして
楽しみにしてくださっていた初めての
和みじかんは・・・

和み中

最っ高~♡ に暑い時間帯(笑)




とーっても、暑かったもんだから
みんな、お化粧もとれて
自然とすっぴんになれたほど(笑)



でも、不思議なほど、ハーブの森で流れ出る汗は
気持ちいい汗でした~~

ハーブはな 




そして
先程の少年は飽きることなく
最後のペアーワークまで 参加してくれて

ha-bu ペアーワーク

お母さんの手当ての気持ち良さに放心状態 ?!







 




ハーブのおうちが
いつのまにか
ハーブの森になっていた7月8日(笑)

森には
目に見えない菌や微生物がたくさん住んでいます。

森の菌たちは
人を鎮静化させる力をもっているそうです。

ハーブのおうちの中は
ただそこに居るだけでも
森に入った時のような
すーと落ち着いて気持ちいい感じに


私たちは普段、携帯電話やパソコン、電子レンジ等で
たくさんの目に見えない電磁波に囲まれ
常に興奮に傾きやすい暮らしを自覚せずにしています。


今は
カラダに良いといわれる情報がいくらでも簡単に
知ることができますよね。


からだに良いといわれる食べ物を

興奮状態の脳で
浅い呼吸のまま
酸素を十分に取り入れられないカラダで食べていたとしたら

そのせっかくの良いといわれる食べ物は
充分な消化、吸収が行われていないのではないでしょうか (´・_・`)


たまには
携帯やパソコンの電源をOFFにして
高島の森に遊びに来てみませんか?


これからの夏旅行のスケジュールの一つに

ハーブの森での

ワークショップや発酵ごはんを体験してみるのも

私たち大人だけではなく

子どもさんの脳にも癒やしのプレゼントになるかもしれません




今後のまさこさんの予定は
こちらをご覧くださいませ→心とカラダにやさしいお料理









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笑いのトレーニングと和みのヨーガで健康づくり
7~8月のご案内です



~笑いのトレーニング~
  7月19日・8月2日・8月23日(水)

~和みのヨーガ~
  7月12日・7月26日・8月9日・30日(水)

時間はどちらも 
10:20~11:30
場所は高島公民館 小ホール




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~たっぷり2時間の和みのヨーガ~
 (たっぷり ゆるみたいという方、おすすめです
  7月13日(木曜)
 10:00~12:30頃
 
場所 安曇川公民館・和室←いつもと場所が違います。お気を付けください
 参加費 2000円
 お申し込み・問い合わせはコチラまで↓
 haroson7327@docomo.ne.jp





~8月のたっぷり2時間の和みのヨーガ~
 (たっぷり ゆるみたいという方、おすすめです
  8月10日(木曜)
 10:00~12:30頃
 
場所 新旭観光プラザ 3F 和室
 参加費 2000円
 お申し込み・問い合わせはコチラまで↓
 haroson7327@docomo.ne.jp





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和みのセラピー
地域、企業等の体感講座のお問い合わせは
希望の日時を添えて
ご連絡いただけますとありがたいです^^
wake-wake779☆xg7.so-net.ne.jp (☆を@に変えて送信して下さい)
or
haroson7327@docomo.ne.jp






















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わいわい

2009年に
大阪から滋賀県高島市に移住。
和みのヨーガのインストラクター&
和みのセラピストです。