ゴールデンウィーク前半
いいお天気に恵まれましたね～


こんな絶景が見える場所で
和みのヨーガをさせて頂きました♪

場所はビラテスト今津

高島に住んで３年
まだ行ったことがありませんでした。
お仕事で行けるとはなんと幸せなことでしょう（＊＾ｍ＾）


ビラテスト今津は森林セラピーコースの一つです。

森林セラピー基地として全国に認定されている森は５３箇所。

そのうちの一つに高島市があります（滋賀県では高島市のみ）

それも高島市には森林セラピーロードと称される道が５コース。
（朽木３コース・今津１コース・マキノ１コース）
朽木の３コースのうちの２コースは現在、使用できません。
橋が崩壊してる等、予算がなくて修繕ができないとのこと。


高島市には宝の山の道があるのに生かせてないと。
市が生かせないのなら私が。
と奮起された方がいらっしゃいます。
ご縁があってから、一年。

５月から始動されます

そして、森林セラピー療法のプログラムの一つに「和みのヨーガ」
を取り入れて頂けることになりました。





私の想像では和みのヨーガをする場所は
セラピーロードの途中まで行って、立ったままで和み？
それともこういう感じ？→☆

今回、試験的に行われましたので、
想像とはかなり違いましたが＾＾；

これから始まる高島での森林セラピー療法。

少しでもお役に立つことができればと思います。






和みでまたゆるみすぎたようで
帰るとコテンと寝てしまい・・・
夕方、ピンポ～ン♪

春になると山菜を持ってきてくれるＭちゃん

今年はこれ↓

名前はこしあぶら
「山菜の女王」と言われるほど美味しいんだって。


早速、晩御飯のおかずに

初めて食べました。
家族みんなで「美味しいね～」



山の恵みに感謝。
わざわざ、我が家まで持って来てくれるＭちゃんにまた感謝


高島は森も人も宝の山です＼(^▽^)／