呆れられて褒められて

田舎生活
09 /07 2017

イチジクのムニュムニュした食感が

苦手だったのに

下の子を産んでから大好物に

無花果

からだが変わると
食べ物の好みも変わりますね~




゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。



~毎日食べてるもので、からだはできている~

最近、よく耳にします^^

スムージーイチジク 

トロリとしたコクのあるスムージーが好きで
暑い時期は毎朝のように飲んでいました。

コクを出すには
バナナは欠かせない。

バナナは南国の果物。
カラダを冷やすのは百も承知。
でも、夏だけやし~♪

その夏だけやし~♪と
取り入れていた様々な食材が
じわじわと
自分で内臓の冷えを作ってたようです。

陰陽 穀物

そのことに気づかせてくださった方が

先日、少しだけ紹介させてもらった→☆☆

国際薬膳師の提中知子さん


カウンセリングつむぎ 

丁寧に丁寧にカウンセリングをしてもらうと

それだけで

自分がどれだけ

偏っていたのかに気づきます




『 しばらく朝は
 温かいお粥にしていきましょうね~ 』





なんと。
夏の朝にお粥を食べる。
ってか!









と思った瞬間に
不思議なほど
ワクワクしてきました。





からださんが欲してたんですね~^^




そこに気づけただけでも
知子さんとこ 行って良かったです~ ♡



もちろん、そこからは
今の私に合う食材を意識でき
楽しみながら
日常に取り入れることができたので
不快な症状も確実に改善してきました。


肉煮込み



1回目のカウンセリング後
知子さんに

『ゆかりさんは、これだけしか食べてないのに(小食過ぎた。笑)
よく これだけの症状(不定愁訴)で済んでましたね。
それだけ
和みのヨーガがスゴイということですね~』




と 呆れながら
和みを褒めてもらいました (≧∀≦)





知子さんと話していて
カッコいい~と印象に残った言葉が。。




体質は食事で変えられます!




色々と経験されてきたからこその
堂々とした言葉に
ズキュンと きました ♡




関西の中でも一番
地味~な
滋賀県の高島ですが
ズキュンとさせられる魅力的な人が いっぱいです ヾ(o´∀`o)ノ

川島 鯉
つむぎサロン 近くの川に居る沢山のコイ♪


*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-


目の前に現れるあらゆることが
真(心・芯・深)から
ありがたいやら、面白いやらに自然となってくる
あなただけの真理学。

~地味な滋賀・高島ならではの
  じわじわ くる 認知真理学入門講座~
 
 
 9月 9 日(土曜)26 日(火曜)
 時間 10:00~13:00    
 *最初の30分ほど和みのヨーガを行いますのでラクな服装でお越しくださいませ
  受講費 7000円
  (教材費込み 一括振込払い後に受講が確定します)

  会 場  高島市勝野 
      (お申し込み後に詳細をご連絡させていただきます) 
  お申し込み・問い合わせは
和みのヨーガ研究所 or コチラまで↓
      haroson7327@docomo.ne.jp


*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-

  

~たっぷり2時間の和みのヨーガ~
 (たっぷり ゆるみたいという方、おすすめです
  9月14日(木曜)
 10:00~12:30頃
 
場所 新旭観光プラザ 3F 和室
 参加費 2000円
 お申し込み・問い合わせはコチラまで↓
 haroson7327@docomo.ne.jp





*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-


~自分に還るよinハーブの家~

10月7日(土)~8日(日)
場所 ハーブの家 (高島市武曽横山)
参加費
泊まりの方 18000円 (2日間)
通いの方は 15000円 (2日間)

詳細のスケジュール等は
まさこさんのブログをご覧くださいませ→発酵料理の☆心とカラダに優しいお料理
お申込みは
まさこさんのFacebook→☆☆
or
wake-wake779☆xg7.so-net.ne.jp (☆を@に変えて送信して下さい)



*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-



 森のいやし~和みのヨーガ 

10月14日(土曜)
10:00~13:00
参加費 1500円
場所 森林公園 くつきの森 ユリノキ広場
お申込み・お問い合わせは
NPO法人麻生里山センター まで お願いいたします。



*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-


和みのセラピー
地域、企業等の体感講座のお問い合わせは
希望の日時を添えて
ご連絡いただけますとありがたいです^^
wake-wake779☆xg7.so-net.ne.jp (☆を@に変えて送信して下さい)
or
haroson7327@docomo.ne.jp

















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稲穂なあたま

田舎生活
09 /03 2017


夏の終わりになると

井上陽水さんの曲を思い出します

~少年時代~

秋 朝日


夏前は
細く 小さく 頼りなげだったお米の苗が

えん 風

まさに
今は、実るほど頭(こうべ)を垂れる稲穂に成長し

朝 黄金色 えん

黄金(こがね)色に輝いているよう。





      




夏休み最後の日。


和みでゆるんだ後は
ゆっくりできるようにと午前中に仕事を済ませ
集まってきてくださった方々


午後和み ピンク


真ん中で アッチよ~と指し示している??(笑)
ピンクのTシャツの人は
『 わいわいの和 』に欠かせない あの人。



あの人??


ほら、あの人よ。あの人。
も~
年、いくと
人の名前、出てこ~へんなるから、かなんワ~(困るわ~ってことです) ヽ(≧∀≦)


そうそう、あの人♪
わかってくれました?
ありがとうございます~
(面白いから、このままいかせてください 。面白いのは私だけかもしれませんが~(*≧∪≦)

ペアー午後和み 

あの人がね、『午後のじかんに和みあるよ~』 と
ピっと発信してくださると
その発信をご自身のタイミングで
ふわっとキャッチされた方々が、うまいこと集まってくださってるようなの。


お友達同士で相談して行く?とかではないようで
どなたが来られるか 来るまでわからない。

知ってるのはあの人だけ。笑

来て 見て
あれ?知ってる人がいっぱ~い!!

なんて、驚いてたカワイイ若奥様も♡


      


女性ばかりの中で男性がポツンと1人。
でも、そんなことは全く気にならない様子の
素敵な男性は
琵琶湖の向こう側から来てくださいました


奥様に高島の和みに行くことを
相談したら
『 行っといで 』と言ってくださったそうです。


なんて素晴らしい奥様でしょうか~ (* ´ ▽ ` *) 


やはり、素敵な男性には
素晴らしい奥様がセット 1 陰陽 図



男性のお手当ては
それはそれは切なくなるほど
優しい優しい。。お手当てでした。

ガラス細工にふれるかのように・・

ペアー午後和み アップ

なんだか、お母さんと少年のようにも見えました。




和み後、少年は・・

じゃなくて(笑)

男性

『今日、来て本当に良かったです。』

と丁寧に挨拶をしてくださり

るほど頭が下がる稲穂かな実

その時の彼の頭が 私にはお米の穂に見えました











え?
失礼?

ごめんなさーーい (≧∀≦)

私の中では称賛やったんです~



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目の前に現れるあらゆることが
真(心・芯・深)から
ありがたいやら、面白いやらに自然となってくる
あなただけの真理学。

~地味な滋賀・高島ならではの
  じわじわ くる 認知真理学入門講座~
 
 
 9月 9 日(土曜)26 日(火曜)
 時間 10:00~13:00    
 *最初の30分ほど和みのヨーガを行いますのでラクな服装でお越しくださいませ
  受講費 7000円
  (教材費込み 一括振込払い後に受講が確定します)

  会 場  高島市勝野 
      (お申し込み後に詳細をご連絡させていただきます) 
  お申し込み・問い合わせは
和みのヨーガ研究所 or コチラまで↓
      haroson7327@docomo.ne.jp


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~たっぷり2時間の和みのヨーガ~
 (たっぷり ゆるみたいという方、おすすめです
  9月14日(木曜)
 10:00~12:30頃
 
場所 新旭観光プラザ 3F 和室
 参加費 2000円
 お申し込み・問い合わせはコチラまで↓
 haroson7327@docomo.ne.jp





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~自分に還るよinハーブの家~

10月7日(土)~8日(日)
場所 ハーブの家 (高島市武曽横山)
参加費
泊まりの方 18000円 (2日間)
通いの方は 15000円 (2日間)

詳細のスケジュール等は
まさこさんのブログをご覧くださいませ→発酵料理の☆心とカラダに優しいお料理
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まさこさんのFacebook→☆☆
or
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 森のいやし~和みのヨーガ 

10月14日(土曜)
10:00~13:00
参加費 1500円
場所 森林公園 くつきの森 ユリノキ広場
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NPO法人麻生里山センター まで お願いいたします。



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和みのセラピー
地域、企業等の体感講座のお問い合わせは
希望の日時を添えて
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高島でピンクレディー

田舎生活
08 /11 2017

たかしま祭りの日

空を見ていると

小さい時によく踊ったピンクレディーの

UFOの曲が頭の中で流れ始めました(笑)

高島夏まつり


テレビ画面に映るピンクレディー

スラリとした細い足にピンヒールで踊る姿は

スマートで かっこよくて

学校の休み時間になると

友達みんなで よく踊ってたな~

周りの目は全く気にならず

躍ってる最中は

自分たちもピンクレディー(笑)






子どもも大人も関係なく

やりたいと思うことを

人目を気にせず

素直に目の前の今を楽しんでいる人は

びわこ サップ

なんか 素敵でカッコ良く 見えるのは私だけでしょうか?




゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。




さて、今週は連日の和み教室。

ゆるみたい。

和みたい。

という想いのまま

素直に一緒にゆるんでくださる方たちの姿は


18月 高島

なんか素敵?


8月10日 和み

カッコいい?







ん~^^;



和みのヨーガ
どちらかというと
カッコ悪いかな(笑)


でも、もう一回見てみてください↓


8月 高島2

かっこ悪いかもですが
気持ちいいんです


自分のからださんに意識を向けてる和み中は
動く瞑想状態みたいなもんだから
見た目、かっこ悪かろうが
そんなの気にならない


最大のリラックスは
最高の集中力を生むといわれていますように


和みで筋肉がゆるんで
とろとろと脳がまどろんで休憩した後は
スッキリして、またがんばれます。


そうやって、からだが整って
心に余裕ができ
気持ちが軽やかになっていくと


自分のやりたいことを
すっと
素直に行動に移せるように


和みを気に入って
続けてくださってる方々は


その積み重ねが
日常の生活の中に現れてきて


な~んか 
かっこよくて素敵に見えてくるのかもしれません ( *´艸`)


タマネギ

そんな、カッコよさを持ちつつ
いくつになっても
ピンクレディーのようなスマートな他谷昌子さん(笑)が
またまたハーブのおうちで和み企画を
創造してくださいましたよ~




~自分に還るよinハーブの家~


10月7日(土)~8日(日)

場所 ハーブの家 (高島市武曽横山)

参加費
泊まりの方 18000円 (2日間)
通いの方は 15000円 (2日間)

詳細のスケジュール等は
まさこさんのブログをご覧くださいませ→発酵料理の☆心とカラダに優しいお料理


素敵なハーブのおうちで
お泊りできるだけでも
ものすごいピンクレディー(踊りたくなるほど楽しいということね。笑)
の1泊2日なのに
秋の新鮮な高島野菜もふんだんに使われた発酵料理が
色々食べれて
プラス 和みでたっぷりゆるんで
認知真理学ワークもちょっぴりあっての
なんだか
きゃ~ ♡ (≧∀≦) ♡ と叫びたくなるピンクレディーな会☆


お申込みは
まさこさんのFacebook→☆☆
or
wake-wake779☆xg7.so-net.ne.jp (☆を@に変えて送信して下さい)



白髭浜


ココからは8月後半~9月の和み予定です。

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ゆるゆるまったりな午後和み

 8月31日(木曜)
 13:30~16:00頃
 
場所 安曇川公民館・和室
 参加費 2000円
 お申し込み・問い合わせはコチラまで↓
 haroson7327@docomo.ne.jp




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目の前に現れるあらゆることが
真(心・芯・深)から
ありがたいやら、面白いやらに自然となってくる
あなただけの真理学。

~地味な滋賀・高島ならではの
  じわじわ くる 認知真理学入門講座~
 
 
 9月 9 日(土曜)
 時間 10:00~13:00    
 *最初の30分ほど和みのヨーガを行いますのでラクな服装でお越しくださいませ
  受講費 7000円
  (教材費込み 一括振込払い後に受講が確定します)

会 場  高島市勝野 
      (お申し込み後に詳細をご連絡させていただきます) 
  お申し込み・問い合わせは
和みのヨーガ研究所 or コチラまで↓
      haroson7327@docomo.ne.jp





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~9月のたっぷり2時間の和みのヨーガ~
 (たっぷり ゆるみたいという方、おすすめです
  9月14日(木曜)
 10:00~12:30頃
 
場所 新旭観光プラザ 3F 和室
 参加費 2000円
 お申し込み・問い合わせはコチラまで↓
 haroson7327@docomo.ne.jp




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和みのセラピー
地域、企業等の体感講座のお問い合わせは
希望の日時を添えて
ご連絡いただけますとありがたいです^^
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あなたも高島で一緒にピンクレディーしてみませんか?

ピンクレディー


ちゃうかっ(笑)













ログハウスでのおうち和み

田舎生活
08 /08 2017

かわいい足の指。。。
5歳だったかな? (間違えてたらゴメンね~)

かわいい足

爪にピンク色のペンで自分で塗ったみたいです。

私も小さい時、赤いペンでよくやりました (*^^*)


koko姉妹

少し年の離れた姉妹。
中学生のお姉ちゃんの背中にペッタリ甘えてる姿が微笑ましいね。




仲良し姉妹のママ・まごきょんのお宅で
和みをさせていただきました。



台風前で
とーーーっても 蒸し暑い日でしたが
まごきょんのおうちは森の中にあるログハウス



扇風機の風で充分♪


白&紺
真ん中が
まごきょんと娘のこいちゃん。 向かって右側の方は、お友達のみほさん。

私も入れると女性3人が
申し合わせたかのような白&紺のお洋服♪
(こっちゃん、綺麗に撮ってくれてありがとね~)






゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。



和み教室には
いつもお母様と一緒に来てくださってるまごきょんですが

今月の和み教室は
予定があり

参加できないということで
森の中にあるログハウスでの和みという

私にとってはうれしい展開となりました~☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆



お家和み オイル選び

和み前にアロマオイルで遊んでるとこを
カッコイ~小麦肌のご主人様が撮ってくださいました。ありがとうございました~



oオイル

こちらはまごきょんママ撮影 ♡




ここからは・・和み中で

おうち和み ふたり

こいちゃんがカメラマン。


sakukoさん

さくこおばあちゃん ♡ 素敵な笑顔デス (* ´ ▽ ` *)



こっちゃん

こいちゃん、自撮り(笑)




もう~かわい過ぎっっ



こいちゃんの笑顔と和みでゆるんだ後は


パンケーキ

みほさんのお土産、京都のわらび餅に
まごきょんママのミカン酵素ジュースと
ここ姉ちゃんの手作りパンケーキが登場☆




゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。



琵琶湖が見える森に
夫婦で建てたログハウス

優しい笑顔のおばあちゃんに
かわいい子どもたち

どこもかしこも
木の香りに包まれるお家で和みして

最後に出てきた
からだにやさしいおやつたち。





お盆前に
こんなにも素敵な世界を映し出してくださって
ありがとうございました





ご先祖様に報告しよう~ (笑)





最後になりましたが
ご紹介させてくださいませ→高島的無添加生活
















おまけ

ぬいぐるみえがお 

カメラにこんなのも写ってました(もちろん カメラマンはこいちゃん。笑) 

















ハーブの森か?

田舎生活
07 /11 2017

首にタオルを巻いて

少年、読書中。。。

少年


何を読んでいるのか
ちょっと、覗いてみますと


まんが 見る

 "もやしもん" 



発酵に興味があるのかな?

時折、お母さんたちに混じって

発酵教室

まさこさんのお話に耳を傾けていました。





 





夏 ハーブのおうち


先日、開催されましたハーブのおうちでの
発酵料理教室&和みのヨーガ




夏のハーブのおうち周辺は

minnto.jpg


周りのハーブが巨大化して
ハーブの森化しているようです(笑)


木





この日は
今年一番の暑さ


一日中、発酵。。。。


じゃなくって、発汗しまくり


ですが
どなたも
暑さにイライラした感じもなく

料理

次から次に出てくる発酵ごはんに


めっちゃ笑顔 ☆

笑顔

私の隣りに座ってくださった
こちらの笑顔美人は(写真でわかりにくいですがとっても色白な綺麗な方デシタ
お隣の福井県から来てくださいました


それもありがたいことに
このブログを見て
和みのヨーガが気になり
発酵料理教室まで一緒にあるなんて 最っ高~♡

と思って
高島に足を運んでくださったそうです。



ありがとうございました~ (* ´ ▽ ` *)



そして
楽しみにしてくださっていた初めての
和みじかんは・・・

和み中

最っ高~♡ に暑い時間帯(笑)




とーっても、暑かったもんだから
みんな、お化粧もとれて
自然とすっぴんになれたほど(笑)



でも、不思議なほど、ハーブの森で流れ出る汗は
気持ちいい汗でした~~

ハーブはな 




そして
先程の少年は飽きることなく
最後のペアーワークまで 参加してくれて

ha-bu ペアーワーク

お母さんの手当ての気持ち良さに放心状態 ?!







 




ハーブのおうちが
いつのまにか
ハーブの森になっていた7月8日(笑)

森には
目に見えない菌や微生物がたくさん住んでいます。

森の菌たちは
人を鎮静化させる力をもっているそうです。

ハーブのおうちの中は
ただそこに居るだけでも
森に入った時のような
すーと落ち着いて気持ちいい感じに


私たちは普段、携帯電話やパソコン、電子レンジ等で
たくさんの目に見えない電磁波に囲まれ
常に興奮に傾きやすい暮らしを自覚せずにしています。


今は
カラダに良いといわれる情報がいくらでも簡単に
知ることができますよね。


からだに良いといわれる食べ物を

興奮状態の脳で
浅い呼吸のまま
酸素を十分に取り入れられないカラダで食べていたとしたら

そのせっかくの良いといわれる食べ物は
充分な消化、吸収が行われていないのではないでしょうか (´・_・`)


たまには
携帯やパソコンの電源をOFFにして
高島の森に遊びに来てみませんか?


これからの夏旅行のスケジュールの一つに

ハーブの森での

ワークショップや発酵ごはんを体験してみるのも

私たち大人だけではなく

子どもさんの脳にも癒やしのプレゼントになるかもしれません




今後のまさこさんの予定は
こちらをご覧くださいませ→心とカラダにやさしいお料理









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笑いのトレーニングと和みのヨーガで健康づくり
7~8月のご案内です



~笑いのトレーニング~
  7月19日・8月2日・8月23日(水)

~和みのヨーガ~
  7月12日・7月26日・8月9日・30日(水)

時間はどちらも 
10:20~11:30
場所は高島公民館 小ホール




*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-



~たっぷり2時間の和みのヨーガ~
 (たっぷり ゆるみたいという方、おすすめです
  7月13日(木曜)
 10:00~12:30頃
 
場所 安曇川公民館・和室←いつもと場所が違います。お気を付けください
 参加費 2000円
 お申し込み・問い合わせはコチラまで↓
 haroson7327@docomo.ne.jp





~8月のたっぷり2時間の和みのヨーガ~
 (たっぷり ゆるみたいという方、おすすめです
  8月10日(木曜)
 10:00~12:30頃
 
場所 新旭観光プラザ 3F 和室
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わいわい

2009年に
大阪から滋賀県高島市に移住。
和みのヨーガのインストラクター&
和みのセラピストです。