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想い出してもらえる和み

いろいろ和み
01 /14 2022


お正月明け

2022 1 雪景色

お久しぶりの方から電話

第一声

「活動されてますか?」

     ↑
なかなかの衝撃デシタ



ブログ、ゆっくり配信やもんね
すいません


゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。


あの手この手の和みから 6年。。


今回は聴覚障がいの方だけではなく
身体障がいの方も一緒に参加くださいました。

2021 1 12 (2)

和み、初めましての方々ばかりでしたが
施設スタッフの手話&筆記の手厚いサポートに助けていただき
いつものほんわか安心空間に

ホンマありがたい。

寒さが厳しいときほど
和みを想い出して連絡くださる

それもありがたい。

正直、こもりたくなる日もあるけど

2021 1 12 えん

皆様と和みさせてもらうとね
めっちゃ、よく寝れる♪


そこかいっ\(^。^)


こんなんですが
本年もよろしくお願いいたします






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同時進行

いろいろ和み
12 /01 2021

も、もう師走!(・Д・)

早い、早すぎる。。。。

ありがたいことに様々な和み活動を
させて頂いております。

企業の動画による連続講座の中の

一つに和み講座をと

ご依頼頂き

初めて自分でコンテンツ作成

多忙なにアドバイスもらいながらも悪戦苦闘

移住話も加えて

スクリーンショット (14)

なんとか納品できました (妹よ、ありがとう)

それにしても 私に依頼してくださるなんて
勇気あるチャレンジャーな企業様 ありがとうございました♡


゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。

わからないことだらけで
頭パンパンになっていた私を
ゆるめて リセットしてくれたのが

2021 11 25 施設 1

障害者施設の皆さまとの和みじかん

その上、スタッフの方から
うれしいメッセージ

2021 11 25 施設

いやいや、超~素敵なお写真、ありがとうございました。デス!

こちらこそまた宜しくお願いします (* ´ 人 ` *)


゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。

そして、そして

昨年に続き、また地域で和みさせてもらえたんです~

2021 11 地域で和み チラシ

この温かいチラシを見せて頂いた途端、涙、涙 (ありがたくて)

この日は、霰(あられ)が降るほどの

最高な高島時雨(しぐれ)日

寒い中、傘をさしながら
来てくれはったおじいちゃん、おばあちゃん

昨年同様このような場を用意してくださった
福祉推進委員の方々

2021 11 27 地域で和み

皆さま ありがとうございました\(^o^)/






最後になりますがこの1年間
お手伝いに来てくれはった薫さん ありがとうございました

虹 (2)



しあわせの瞬間

いろいろ和み
10 /21 2021

一気に寒くなりましたね

2021 10 朝陽

えんとの早朝散歩

晴れてる日は、裸眼で朝日を30秒ジッと見(視力アップになるそう)

30秒後、今度は太陽のエネルギーを目の奥に届けるように
ギューッと閉じてパッと見開きます

すると 面白いことが起こります(*´艸`*) ♡

今まで目の前にあったのに気付けなかった
道に転がっている小さな小さな小石たちが
ピンク色に光り輝いて見えるんです

しばらく時間が経つと元の視覚に戻るけどね^^;


゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。

さてさて、話は変わって

前回、ご縁させてもらえた施設にて
早速、2回目の和み訪問

2021 10 annfini

皆様と ご一緒させてもらうたびに
亡き父を ふっと思い出します

父も数年、こちらのような施設で
少しお世話になっていました。

父の両足は 膝から下を切断してましたので
パッと見てすぐ障害者だと認知してもらえます。

でも、パッと見て
わからない障害をお持ちの方も沢山いらっしゃいます。

オストメイト マーク

このマークを駅や公共施設などのトイレで
見たことありますか

お腹に排泄の為のストーマ(人口肛門・人口膀胱)を
保有している方が安心して使えるトイレです。

ストーマを装着されている方々を
オストメイトといいます。

オストメイトは、見た目わかりません。

分からない分、人には言えないというか
言いにくいこと 多々あられます。

例えば、和みのヨーガをするとリラックスして
腸が活発に動くので ガスが出ます。

匂いとかは一切ないのですが
音がどうしても 気になられて
他の方たちと一緒に和みをするのは遠慮されます。

なので みんなと一緒はちょっと無理。
と言う方は おうちに訪問させてもらったり
わが家に来て頂いたり

障害があってもなくても
ご縁ある方々との和みは、手当てのたびに
父がスッと側にいてくれる気がします


父ちゃん 




お医者さまと和み

いろいろ和み
06 /29 2019

30キロほどの速さで

走行中でのこと

『お母さん、見てみて!!』

息子くんの指さす先には






6月 車 カエル
窓ガラスの向こう側にカエル

これ、今、車 走っている最中です

カエルさんは

悠々として

落ちる恐怖感が全く感じられません

どちらかというと

風を感じながら

気持ち良さそうに

運ばれているように見えました。

見ている
私と息子くんの方が落っこちないか
ドッキドキ(笑)



゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。


息子くんとカエルさんを学校に送った後

マインドフルネス教室へ

6月 マインドフルネス 全員




6月 マインドフルネス 紺
いつになくカッコイイ?!(笑) くみちゃん 撮ってくれて、ありがとう~

和みのヨーガの手当法は

シンプルですが

効果はとってもパワフル。


1日に1度、やったらもう充分ゆるゆる
トロトロになります。


この日は、ゆるゆるトロトロのまま
電車に乗って大阪へ

6月 電車からの景色
電車からの景色~台風が近づいていましたが良いお天気^^


゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。


高島を出て、約1時間40分位

辿り着いた先は

西淀川区の千船駅近くにありました

田井内科クリニック

田井内科クリニック

この日、2回目の和みは
お医者様と地域の方々との初和み

6月 クリニック バンザイ

今までに
看護士さんと和みのヨーガ
ありましたが


お医者様とも和みのヨーガを
させてもらえる日が来るなんて~ ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

6月 クリニック 後頭部

こちらの院長先生
クマのプーさんみたいな笑顔で皆さんに大人気

6月 クリニック 首

実は、院長先生を支えていらっしゃる奥様が
看護士さんであり
和みのインストラクターでもある和美さん
(和みのインストラクターさんは看護士さん多いです)

カード6月 クリニック 
クリニックでの写真はかずみさんと敏腕マネージャーさん撮影。
沢山のお写真 ありがとうございました (* ´ 人 ` *)



6月 クリニック ペアーワーク 

院内の雰囲気が

とってもほんわかで心地良く

普段、病院に行くことのない

私もなんだか通いたくなりました ♡


田井クリニックで和み
(講師・田井 和美)
7月10日(水)13時半~
7月24日(水)13時半~
場所
大阪府大阪市西淀川区佃3丁目19-11 ルネッサンスクレージュ1F
お問い合わせ、お申し込みは
06-6195-1636








おまけ
合宿 手当て 
昨年の高島インスト養成合宿にて、お手当て練習中の和美さん♪









和インドフルネス♬

いろいろ和み
06 /13 2019

6月に入り
紫陽花がアチコチで花開き始めましたね^^

6月 紫陽花

ちっちゃい花びら、かわいっ

急ぎ足の日常から

ちょっと今を感じてみると

こんな愛おしい世界が目の前に (*´艸`*)



゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。


「マインドフルネス」という言葉。

数年前から

ちょこちょこ耳にすることが増え

検索すると

〇 「今、ここ」に意識があるという心のあり方

〇「今、ここ」の幸せとつながる。

〇 自分の感情、欲求をジャッジせず
   ただ理解する

〇 自分自身を無条件に愛するトレーニング

〇 マインドフルネス状態に持っていくのは
   瞑想、ヨーガ、呼吸法。。。

〇 最新の脳科学。

調べれば、調べるほど・・

なんや、ぜ~んぶ

和みのヨーガに入ってるやん♪ (* ´ ▽ ` *)♪

マインドフルネス 画像
(画像、お借りしました)


そんなある日。

高島公民館の職員の方が

「マインドフルネスって、出来ますか?」

「できますよ~ (* ´ ▽ ` *) 」




それから
とんとんと↓

6月 マインドフルネス 説明
~慌ただしい毎日の生活で疲れた心と身体を癒やし
       心身の健康を取り戻します~


うまいこと紹介してくださっています↑ありがとうございます(´∀`*)

素晴らしいことに

どこにも和みのヨーガと書いてありません(笑)

いいんです。
いいんです。

呼び方が変わろうが
和みの気持ち良さを1人でも多くの皆様に
お伝えできる機会を頂けるのなら ♡

P1020122 (2)

和みという土台があれば、なんとでもなるさ~

名称を変えながら

16月 マインドフルネス

高島公民館での和みじかん
7年目スタート☆ o(≧▽≦)o


もし来年もさせてもらえたら
「和インドフルネス」にしてもらおっかな~



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~マインドフルネス教室~
6~10月まで
だいたい第2、4水曜日
10:00~11:30

場所 高島公民館  小ホール


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くみちゃんのおてらでなごみ
〇6月17日(月)
〇7月12日(金)
10:00~12:30
場所:高島市マキノ町在原 正法院
料金:2,000円

*詳細はくみちゃんの和みで日日是好日をご覧くださいませ


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想い通りにならなかった日々が自分の見方でクルン♪
今までの自分にありがとう、これからの私、面白くなってくるよ~\(^o^)/

~ 認知真理学 入門講座~ 
 6月22日(土曜)
 時間 10:00~13:00    
 *最初の30分ほど和みのヨーガを行いますのでラクな服装でお越しくださいませ
 受講費 11,000円(教材費込み)
 会 場  高島市内 
   (詳細はお申し込み後にご連絡させていただきます) 
  お申し込み・問い合わせはコチラまで↓
        haroson7327@gmail.com


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~和みのヨーガ~in夢叶~
日時 7/2 (火) 13:30-16:00
◆場所 クレオ大阪中央
(最寄駅 四天王寺夕陽丘)
◆参加費 5000円
当日 お支払いください。
◆動きやすい服装でおこしください。
Facebook・イベントページ


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~贅沢な2時間バージョン和み~
 7月4日(木曜)  
 10:00~12:30頃
 
場所 新旭観光プラザ 3F 和室
 参加費 2000円

 


6月 紫陽花 白
白い紫陽花も可憐でかわいっ









YY

2009年に
大阪から滋賀県高島市に移住。
和みのヨーガのインストラクター&
和みのセラピストです。