家族と和みにGO~☆

和みのヨーガ
07 /04 2018

初めての場所はウキウキしますね~☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

新幹線から降りた瞬間

目に飛び込んできたのは

徳山駅

海~!!

駅のホームから瀬戸内海が見えるとは

な~んて贅沢なんでしょ☆

もう、これだけで帰っていいんちゃう?!

と思えたくらい素敵な景色でした (o‘∀‘o)*:◦♪


徳山 周南市

ここは山口県の周南市。 

徳山市ではなく
周南市の中の徳山だそう(何年か前に合併されたみたい)

山口って
すごく遠いイメージでしたが
新大阪からやったら約2時間で着いちゃうんですね~
(ちなみに高島から新大阪まで快速で55分くらいデス)
徳山 切符

もっと遠いイメージでしたが
東京行くより近いやん ♡

゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。



山口県で一番最初に
和みのインストラクターになられた令子さん

インストになられて、ほやほやの時に

高島での 『幸せ創造劇場 』へ
来てくださいました。


うれしかったな~


その3年後の2015年に
娘さんのなつきちゃん
高島合宿でインストラクターさんになってくださいました♪

高島合宿 3期生

この時もうれしかったな~





で、今回
令子さん初主催の和みのヨーガ体感講座
ガンダーリ松本in 山口





そりゃ、行きますよ。

徳山 ご挨拶

会場には
高島の森の和みに来てくれたまゆゆの姿も ♡ (それもご家族で♪かっこイイ~)

地方でのガンダーリの体感講座は
普段、逢えないインストラクターさんと逢えるのも楽しみの一つです (*´艸`) ♡

ペアーワーク徳山 


今回は令子さんのご子息
剛ちゃんにも お逢いがすることができました。

徳山 国井家

なんと
家族全員が和みのインストラクター \(^o^)/ スゴイ家や♪


日本全国にいる和みの家族代表のような
令子さん家族が開催されてます山口県内での和み教室☆

お近くの方はぜひ、GO~


~世界で一番「ラク」なヨーガ教室~
7月12日・26日(木曜)
9月13日・27日(木曜)
午前10時~
場所
下松市勤労者総合福祉センター
参加費 1000円
持参品 ヨガマット、またはバスタオル・飲み物

お申込み、問い合わせは
kuniigo☆go4.enjoy.ne.jp (☆を@に変えて送信してください)





徳山 集合写真

その他、地域でのガンダーリの体感講座予定

◆福岡<春日>7/21(土)13:30-16:30、福岡県春日市内

◆岡山<岡山>8/31(金)13:30-16:30、岡山国際交流センター

◆神奈川<鎌倉>9/29(土)13:00-16:00、神奈川県鎌倉市

◆愛知県<名古屋>10/20(土)13:30-16:30、ウィルあいち

◆群馬<前橋市>11/11(日)14:00-17:00、赤城正観荘



-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*

ここからはいつもの高島での和みのご案内です^^

~たっぷり2時間の和みのヨーガ~
  7月5日(木曜)  
10:00~12:30頃
 
場所 新旭観光プラザ 3F 和室
 参加費 2000円
 お申し込み・問い合わせはコチラまで↓
 haroson7327@docomo.ne.jp


◇8月2日(木曜)
10:00~12:30頃
場所 高島公民館 和室



*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*


~笑いのトレーニングと和みで健康づくり~
7~8月のご案内です
~笑いのトレーニング~
  7月18日・8月1日・22日(水)
~和みのヨーガ~
  7月11日・7月25日・8月8日・29日(水)
  時間はどちらも 
  10:20~11:30
  場所 高島公民館 小ホール


*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*

地域、企業等の体感講座のお問い合わせや
認知真理学講座のリクエストは
ご希望の日時を添えて
ご連絡いただけますとありがたいです^^
wake-wake779☆xg7.so-net.ne.jp (☆を@に変えて送信して下さい)
or
haroson7327@gmail.com










帰りの新幹線にて。。
新幹線 頭
↑ちょっとだけ見える智さんとガンダーリの小っちゃい頭。


おつかれさまでした~











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ありがとうなお題

和みのヨーガ
06 /27 2018

大阪北部地震から6日後のこの日

震源地に ほど近い地域に住む妹は

『和みでからだがゆるんでるお蔭なのかな~?
 あんまり怖く感じなかったよ』 と


最終 ハーブ あや&赤ちゃん

この日はハーブのおうちでの最後のイベント


【和みのヨーガと
 発酵料理でココロもカラダもスッキリ☆】


早めに到着すると誰もいなくて
掃除機が ちょこん。

これは掃除しろってことね。
ということで

最終 ハーブ 掃除機
妹、掃除中~


最終 ハーブ あじさい

掃除も終わり
始まる前の静かな時間

最終 ハーブ 子 ゴロン

京都から お母さんと一緒に来てくれた
初めましての子たちはすでにゆるゆる、ゴロゴロ。。



゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。


大体1~2時間の和み。

『今回はワークも入れて 3時間位で よろしくね~ ♡ 』

最終 ハーブ まさこさん&赤ちゃん
まさこさん


コラボさせてもらうたびに
毎回 何かしら お題をくれます(本人は無意識で言うてはるみたいやけど ^^;)




その度に私は
ゲっと思います。




怠け者の私は
このお題のお蔭で
毎回、和みの資料や本を見直して ちょっとだけ勉強。




ちょっとだけかいっ!\(^。^)



最終 ハーブ ご挨拶

数年前までは、人前で話すのがとっても苦手でした。


和みのヨーガ前に
ちょこっと ご挨拶がてら 短いお話をさせてもらうのですが
そのお話し中に息をどこでしていいのかわからず
よく呼吸困難みたいになって 苦しかったです(@。@)



でも、和みのヨーガのリードを始めると
苦しかった浅い呼吸は深~い気持ちいい呼吸に♪


そういうことを
何度も何度も体験し


いつのまにか
ご挨拶中も落ち着いて
深い呼吸ができるようになっていました。

最終 ハーブ 全体

できるようになったと思ったら
今度は、認知真理学の講座。


最初のうちは
どうしても早口になっていたようで
度々、また呼吸困難に (@。@)


それも
いつのまにやら

最終 ハーブ ゆ&わか

大丈夫になっていました。




新米ママさんが赤ちゃんを育てながら
自身が母親として ちょっとずつ育つように

最終 ハーブ お母さん&赤ちゃん&さおさん

誰かの手に頼らないと生きられなかった子たちが

最終 ハーブ 玄関 ゴロン

大きな愛に見守られながら
ちょっとずつ成長するように



私もハーブのおうちという安心の場で

最終 ハーブ ゴハン中

ゆらゆら ゆれながら
ゆさぶられながら
ちょっとずつ
ちょっとずつ自信をつけることができました。


最終 ハーブ 3人

ハーブのおうちの和みに足を運んでくださったすべての方々と
場を用意してくださる まさこさんのお蔭さまです。
ありがとうございました



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山口県周南市の新しい施設にて
安心の和みの場が創造されるようですよ~\(^o^)/

和みのヨーガ体感講座in徳山
~かたくなったカラダをゆるめる 和みのヨーガ~

日時:2018/7/1(日)13:00-16:00(受付12:30~)

会場:周南市徳山駅前賑わい交流施設(交流室1)

参加費:3,000円(事前振込)

持物:動きやすい服装、顔の前に引くタオル、ヨガマットかバスタオル

定員:20名

講師:ガンダーリ松本(和みのヨーガ創始者)

主催:和みのヨーガインストラクター国井令子&和みのヨーガ研究所

お申込先:和みのヨーガ研究所: egao@nagominoyo-ga.com

※お名前、人数、連絡先、キッカケ等を記入の上、送信して下さい。
その後にお振込先をお伝え致します。


お近くの方 チャ~ンス♪ヾ(o´∀`o)ノ


-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*

~たっぷり2時間の和みのヨーガ~
  7月5日(木曜)  
10:00~12:30頃
 
場所 新旭観光プラザ 3F 和室
 参加費 2000円
 お申し込み・問い合わせはコチラまで↓
 haroson7327@docomo.ne.jp



*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*


~笑いのトレーニングと和みで健康づくり~
7月のご案内です
~笑いのトレーニング~
  7月4日・7月18日(水)
~和みのヨーガ~
  7月11日・7月25日(水)
  時間はどちらも 
  10:20~11:30
  場所 高島公民館 小ホール


*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*

地域、企業等の体感講座のお問い合わせや
認知真理学講座のリクエストは
ご希望の日時を添えて
ご連絡いただけますとありがたいです^^
wake-wake779☆xg7.so-net.ne.jp (☆を@に変えて送信して下さい)
or
haroson7327@gmail.com






最後に
最終 ハーブ まゆみさん
京都のまゆみさん
素敵なお写真 たくさん ありがとうございました♡









知らないけど知ってる?!

和みのヨーガ
04 /27 2018

現在、和みのヨーガのインストラクターは
全国で総勢220名ちょい。





みんな仲良し






どうかは知りません (≧▽≦)





1度しかお逢いしてないけど
大好きなインストラクターさんがいます。

1度しかお逢いしてないのに
そのインストラクターさんのご家族も大好きになりました。

奥様の好きなことを応援してくれるご主人さま。
私の関西弁が
好きと言ってくれた素直なかわいい子たち(笑)

とってもいいお母さんをされてる奥様は
普段からよく気が付き
家族のお世話をして
いいお母さんをし過ぎていたのかな

いつもトイレットペーパーを変えるのは
自分ばかりという不満をきっかけに

ある時、プチっと切れて
家族にぶわーと怒りを放出 ヽ(*`皿´*)ノ

放出した後は
また、スーといいお母さん・・

と今までだったら
繰り返していたのかもしれませんが

なんたって
お母さんは和みのインストラクター&セラピスト☆

大放出は自分も家族も大変なことに気が付き
小出しにすることに(笑)

少しずつ、少しずつ

認知真理学が生活の中で想い出され
素敵な智恵が生まれてきました。





どんな智恵でしょうか?






~トイレットペーパーを残り5センチの長さにしたまま置いとくという知恵





あまりの
かわいさに ぷぷっ(*´艸`)





もう、やっぱり好き~♡


みきちゃん
左端の超真面目そうな方。でも、しゃべるとめっちゃ可愛い☆
このギャップが魅力なゆるりんなインストラクターさんです

(この写真を撮ってもらった時の2年前の記事→「ゆれの中での安心」



゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。




もう、おひとかた♡

お逢いしたのは
2~3度かな?(違ってたらごめんなさい)

律儀に年に何回か報告してくださるかのように
たま~にメールをくださいます。

この前も
私に見せたい写真があると
わざわざ送ってくださいました。

律儀なインストラクターさんの
スタート地点に
キャッチコピーが ぴったりだったそう・・

はて
どんな写真かと
わくわくしながら開けてみると










元祖はゆかり

ひゃ~~v(o゚∀゚o)v

おもしろいやら
ありがたいやら

名古屋駅にあるこの看板の前には
人がいっぱいで撮るのが大変だったとのこと。
そこまでして撮ってくださった写真(笑)
大切にしますね。


律儀なインストラクターさんからの追伸

我が家もお酒を準備してくれるのは
主人です♡

「今日はビールですか?焼酎ですか?」
「ハイボール、もう一杯いかがですか?」
・・・って、
自分が飲みたいから、ついでなんですけどね

でも、入れてもらった お酒は美味しい♪

1青いカクテル

和みのインストラクター総勢220名ちょっと。

インストラクター同士

仲良しか
どうかは知りません(笑)







インストラクターの夫婦、家族間は
かなり仲良しな感じです♪(*^^)人(^^*)♪



和みのヨーガ&認知真理学講座は
ゴールデンウィーク中も各地で開催中~
詳細は
和みのヨーガHPのイベント情報
インストラクターブログ更新欄をご覧くださいませ















おまけ
名古屋
2年前の名古屋での体感講座の写真です。
(この中にお酒を用意してくださる優しいご主人様さまと律儀なインストラクターさんが♪(*^^)人(^^*)♪)











おってくれて ありがとう ♡

和みのヨーガ
03 /25 2018
小さな小さなお別れ会 

会が始まる前のコト

モグモグ1

待ちきれず
先にお母さんの手作りおにぎりをモグモグのお子。

遠くで聴こえるお母さんの笑い声を背に
ひとりごはんを満喫中 ♡

床に足が届いてなくても
地に足が着いてるようなどっしりとした安定感。

後で気がつきましたが
彼のなまえの中に【し】がありました。

【し】のことだまをお持ちの方は
出逢う方々の問題を解決し、鎮めるお働き。

彼のモグモグ姿を見ているだけで
私の中にあったものが静まり、穏やかな気持ちに包まれました。

そこに居るだけで

そばに居てくれるだけで

何かをしようとしなくても

( してもいいんやけど。笑)

ホンマ おってくれることが、ありがとう ♡



゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。


8年前
和みのインスト養成合宿に初参加した時のこと

まずは自己紹介。

ドキドキ。

ちゃんと喋れるように自分の番が周ってくるまでに

頭の中を整理 (他の方の自己紹介を聞いてないってことですね~^^;)

さあ、私の番!

そしたら、いきなり

涙、涙。

止めたいのに止まらず。止められず。

あろうことに

鼻水まで、ズルズル、ダラダラ。

それもその時、ハンカチを持ってなくて・・・

グチャグチャ、デロデロな私に

隣りに座ってた方が

そっとハンカチを手渡してくれました。

見るとニッコリ笑顔で

うんうんとやさしく頷いて..(^^)ヾ

女神のように見えました。

あの時、出逢ってくれて

ハンカチ持って おってくれて

ホンマ、ありがとうございました。

女神みたいな
大好きな先輩インストラクターは

先日、お誕生日を迎えられたそう♪

お誕生日、おめでとうございます

ひなちゃん \(* ´ ▽ ` *)/
1ひなちゃん
↑左側の一番手前の人がひなちゃんだよん ♡



 ♡  ♡  ♡  ♡  ♡  ♡  ♡  ♡


関西のインストラクター認定養成合宿

5月の琵琶湖

琵琶湖が目前に見える最高のロケーションの中で
和みのヨーガ創始者 ガンダーリ松本と共に過ごす2泊3日間の合宿です。


日程
5月18・19・20日
場所
憩いの里 湖西
滋賀県高島市勝野1533番地

参加資格
和みのヨーガ通信講座を全課程終了されてる方


お申し込みの締め切りは4月末迄ですが
それまでに定員に達した場合は
やむを得ず、お断りする場合がありますので、ご了承ください。
詳細のお問い合わせやお申し込みは
和みのヨーガ研究所までお願いします→☆☆


ハンカチ、持ってスタンバイしてます♪(笑)



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~プチ和みのヨーガ教室~
3月28日・4月 4日(水)
10:20~11:30
場所 高島公民館  小ホール



-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-

~発酵料理と心身自然治癒予防整体・和みのヨーガで
  カラダの芯からユルム体感講座~

名字にも名前にも「ラ行」がある「意識変革」使命 のり&ゆかりコンビのゆるりら和みです♪
日時 3月31日(土)
時間 11:00~16:00
場所  ハーブの家(高島市武曽横山)
参加費 9500円


お申込みは
まさこさんのFacebook→☆☆
か、コチラにご連絡くださいませ↓
wake-wake779☆xg7.so-net.ne.jp (☆を@に変えて送信して下さい)


*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*

~2時間たっぷりの和みのヨーガ~
 4月12日(木曜)
 10:00~12:30頃
 場所 新旭観光プラザ 3F 和室
 参加費 2000円
 お申し込み・問い合わせはコチラまで↓
 haroson7327@gmail.com




*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*

地域、企業等の体感講座のお問い合わせや
和みのセラピー
希望の日時を添えて
ご連絡いただけますとありがたいです^^
wake-wake779☆xg7.so-net.ne.jp (☆を@に変えて送信して下さい)
or
haroson7327@gmail.com







ゆるりと召しました

和みのヨーガ
02 /02 2018


好みの綺麗な女性を見つけると
ジーと見ていたくなります

見てるだけでは
物足りなくなると側に行って






綺麗やね~







おっさんかっ!!\(^。^)






そ~なんです!

実はワタクシ
変なおじさんなんです 


変なおじさん
こんな変なおじさん・・・

じゃなくて
変なおばちゃんに見初められた綺麗な人は


いきなり、綺麗やね~と言われて
気持ち悪かったのかもしれません。



『え~!いやいやいやいやいや・・・((((((((((゚д゚;)』



どこまでも、どこまでも引いていかれました。




それから、
何度かハーブのおうち
逢うたびに


やっぱり綺麗やね~


変なおばちゃんに慣れてくださったのか
和みでゆるんでくださったからなのかは
わかりませんが


いつのまにか


『ありがとうございます♡ (* ´ ▽ ` *) ♡』


と、両手を広げるかのように

受け入れる
受け入れてもらえるようになりました。うれし~(;∇;)


そして
もっと嬉しいことに
ご自身の周りの方にも和みのヨーガを。
と機会を創ってくださり


そのタイトルが

~ゆるりと召しませ 和みのヨーガ~


もう、タイトルまで綺麗ですやん  (私、こんなん 絶対思いつかへん)

大雪後 つらら

低温日が続き
残雪は固まり、いつツルンと滑るかわからない危なっかしい道の中

お越しくださった皆様が

1月 最後 ペアーワーク

これまた美女デシタ
(高島、べっぴん多いワ~)


゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。


おされな雑誌に
掲載されるんちゃう?と思うような
イベントレポート
送ってくださいましたのでシェアさせていただきます。


枯渇させていませんか

家族に、人に、
母として、妻として、
または仕事として携わることに対して

あなたは施してばかりいませんでしたか

その責務や優しさから
自分自身を蔑ろにしてはいませんか

内から補填し続けて
自身の余白をすり減らしていませんか

どうか

そんな施し続ける人に
この機会が届きますように。

=============

今年度最後のかわしまさんちで
ゆるりとやろうか企画は

公共施設を利用して
和みのヨーガを開催いたしました。
かわしまさんちではありませんでした。

沢山の方に届いてほしい。

積雪によっては
駐車場問題もある中

開催時期は時節柄
やはり容赦なく降りました。
感染症も流行時期

それでも
新たな年度を迎える前に
立ち止まって欲しい。

手を当てて
撫でて

からだを伸ばして

インストラクターの
鎗分ゆかりさんの声を
心地よく遠くで捉えながら

ソロワーク、ペアワーク
じっくり労り
忙しさに置いてけぼりになった
あなたの声に
意識を戻す

そんなたっぷりの2時間半。

今年度もとても頑張った、
自分の心と体への
労いの時間となりましたでしょうか。

また来年度も
暖かくなりましたら企画いたしますので
業種や立場の垣根を取り払い
気軽にご参加くださいませ

お忙しい中ご参加くださった皆様
ありがとうございました。




゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。


さらりとした文章の中に
うっとくる あたたかな言の葉


もう~変なおばちゃん
大満足 ♡


~ゆるりと召しませ 和みのヨーガ~


ごちそうさまでした (* ´ ▽ ` *)




*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-


~2時間たっぷりの和みのヨーガ~
 2月8日(木曜)
 10:00~12:30頃
 場所 新旭観光プラザ 3F 和室
 参加費 2000円
 お申し込み・問い合わせはコチラまで↓
 haroson7327@gmail.com



*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-


~プチ和みのヨーガ教室~
2月7日・21日(水)
10:20~11:30
 場所 高島公民館  和室

⁂プチ和み教室は申込みなしのドタ参加でも大丈夫です♪
(その代わり、参加費、激高ですわヨ。オホホ (*≧∪≦) )



*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-


和みのセラピー

地域、企業等の体感講座のお問い合わせは
希望の日時を添えて
ご連絡いただけますとありがたいです^^
wake-wake779☆xg7.so-net.ne.jp (☆を@に変えて送信して下さい)
or
haroson7327@gmail.com












わいわい

2009年に
大阪から滋賀県高島市に移住。
和みのヨーガのインストラクター&
和みのセラピストです。