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中も外も ぬくぬく

和みのヨーガ
01 /18 2019
寒い寒い高島の朝。

高島の冬は好きですが
外に出るのは
やっぱりおっくうになります。

こたつでぬくぬくしてたい!

でも、この日はさんちゃんの笑いヨガ
初笑いの日。

う~~・・・

もやもや
もやもや

行かないで
モヤモヤするくらいなら
もう行っちゃえ。

えいっ!と
出たら






2019 初笑い

色とりどりのヨガマットが並び
えいっ!の人がいっぱい

お部屋は暖房がなかなか効かず
冷え冷え

なのに
皆さんの笑い声を聞いていると

だんだんと
こたつでぬくぬく状態

家でも外でも
ぬくぬくできるもんやね~ (*´艸`) ♡



゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。


みなさんとの笑いで
ぬくぬくできたけど
翌朝もやっぱり高島の朝は寒い

今日こそ
こたつでぬくぬく!

いえいえ
この日は今年初の2時間和みの日♡

えいっと
家を出る前にLINEに気が付きました。

見ると
いつも母娘で参加してくださるまごきょんから

「今日は母はお休みです。
代わりに主人が初参加します^^」

なんですと!!

ご夫婦で ♡

女性ばかりの場。

そこへ
えいっ!と足を運んでくださるご主人さまに
ありがたく

一気に
からだぬくぬく、涙ボロボロ。

それにしても
男性が和みの輪に入ってくださると
ゆるみ度が半端ないですね

初めて2時間和みを体感してくださった
ご主人様の感想は

『これは理に適ってます!
ソロワークの最後に大きなアクビをしましょう。の所で
本当に大きなアクビが自然と出たことにビックリしました!
ペアーワークは
してもらうのもいいけど、する方がいいですね (* ´ ` *)』


手当てを受けるよりも
させて頂く方がいいなんて~

奥様への愛の深さに感動。

もう、ぬくぬくMAXでした


こたつ いのしし1

*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-

~さんちゃんの笑いヨガ教室~
1月31日(水)
◇2月6日・20日(水)

 10:20~11:30
場所 高島公民館 和室


~プチ和み教室~
◇1月23日(水)
◇2月13日・27日(水)

10:20~11:30
 場所 高島公民館  和室
⁂こちらの教室はお申込みなしのドタ参加 大丈夫です♪


*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-

~たっぷり贅沢な2時間バージョン和み~
 2月7日(木曜)  
 10:00~12:30頃
 
場所 新旭観光プラザ 3F 和室
 参加費 2000円
 お申し込み・問い合わせはコチラまで↓
 haroson7327@gmail.com



*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-

体感講座のお問い合わせや
認知真理学講座のリクエストは
ご希望の日時を添えて
ご連絡いただけますとありがたいです^^
wake-wake779☆xg7.so-net.ne.jp (☆を@に変えて送信して下さい)
or
haroson7327@gmail.com







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もい もい。

地域で和み
01 /15 2019

もい もい

もいもい 1

という赤ちゃんの絵本があります。

この数字の「9」みたいな
赤いのと青いのが
なんとも かわいくて。

見てるだけで 
ほっこりゆるゆる。うるうる。

不思議な絵本です。



゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。



プチ和み教室が始まる数分前のこと。

ものすごく冷え込んだ朝だったせいか
みんなで車の屋根雪の話に。

車の上に残ってる雪をちゃんと除雪しないと
ブレーキをかけたと同時に
フロントガラスにドサーっと落ちてきて

フロントガラス 雪 怖い

あれ怖いよね~って。

とっさに目の前の雪をどけようと
ワイパーを動かしても
雪の重さで、なかなか動かない。

私も初めて経験した時は
パニックになりました

プチ和みの今年度の責任者をしてくださってるバラちゃんも
以前、信号待ちでブレーキをかけた途端
ドサーとなり
やっぱりパニックになったそうで

その時に
たまたま反対車線で信号待ちしていた車の方が
直ぐに降りて来て
冷たい重たい雪を素手でババーッ
払ってくれたそうです。

20代後半~30代前半の男性だったそうですが
この人は神様やと思ったって(;▽ ;)

その話を聞いた瞬間

有名なことわざがパッと

~情けは人の為ならず~

有名なことわざなのに
アホな私は意味を勘違いしていて
情けはその人の為にならないよ。と思っていましたが(恥

本当の意味は
人に情け(愛情、慈悲心)をかけると、その人のためになるばかりでなく
いずれは巡り巡って自分自身に返ってくるんだよ。
ということ。


普段から
たくさんの愛を周りの人に
いっぱいプレゼントしているようなバラちゃん♡

もいもい 2

雪がドサーの時に
現れてくれた神様のような人は
普段のバラちゃんの愛がひとかたまりになって

ひと塊りになって


一塊になって



もいもい

顕れてくれたんやわ~(;▽ ;)


どんなに寒くて
からだカチカチでも
和み教室の参加者のみなさんのお話を聞かせてもらうと
もいもいの絵本みたいに
ほっこりゆるゆる。うるうるします。


*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-

~たっぷり贅沢な2時間バージョン和み~
 1月17日(木曜)  
 10:00~12:30頃
 
場所 新旭観光プラザ 3F 和室
 参加費 2000円
 お申し込み・問い合わせはコチラまで↓
 haroson7327@gmail.com



*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-

~プチ和み教室~
1月23日(水)
10:20~11:30
 場所 高島公民館  和室
⁂こちらの教室はお申込みなしのドタ参加 大丈夫です♪


*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-
まさこさんの創り出す場も もいもい♡
~和みのヨーガと発酵ランチ会~
1月20日(日) ←満員御礼とのこと。ありがとうございましたm( _ _ ) m
1月21日(月)←満員御礼とのこと。ありがとうございましたm( _ _ ) m
1月31日(木)この日は①和みのみです。
10:00〜
参加費
①和みのヨーガのみ参加2500円
②和みのヨーガ&発酵ランチ4500円
場所は新しい拠点にて(安曇川駅徒歩8分くらい)

お申込みはまさこさんのFacebookを検索して頂くか
こちらまで→☆☆
それか haroson7327@gmail.com(私) まで

ディップたち
今年の発酵おせちに付けてくれた小さな発酵ダレ達もうるうるもんでした~








おもろ和みへの道

家族
01 /08 2019
2019年☆
明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします。 

三が日が明けた1月4日は
父の命日です。

当初はお正月明けなのに
新年早々ご縁ある方々に死のご報告を
お伝えすることが申し訳ないと・・(´・_・`)

そんな時に主人が何気なく
「1(い)」と「4(し)」でイイ~死やから
父ちゃんはいい日を選んだね。

父 笑顔

その言葉に
どれだけ心救われたことか(;▽;)
(主人は数字から言葉を創るのがとっても上手です)

それから毎年1月4日は
父の存在を感じながら
自分自身のイイ死に向き合える日に成っています。

ゆかり 今津 mini mini
私の遺影は
さおりさんが昨年撮ってくださったこの写真で
よろしくね。と娘に伝え

理想の逝き方はね・・

家族全員が何かに夢中で
楽しく遊んでいる間に逝くの。
そして
振り返ったら、お母さん、死んでるやん!!

と ツッコミを入れてもらう (*´艸`) ♪

娘は
そんなん、後に残された人
辛いやんと怒ってましたが。プンヾ(`・3・´)ノプン

だって
死ぬとこ見られるの恥ずかしいし
看取られるのイヤやねんもん・・
(来年変わってるかもしれへんけどね😘)

イイ死は
いい師になるんですね

そこへ行くまでの
生き方が自然と定まる気がします^^

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆


死(師)と しっかり向き合えた翌日に
大阪で妹との新春和み&予祝のおもしろい和みの会

私は和みのリードをさせていただくだけ。

後は全部 妹にお任せできる
このお気楽感♪

最高~\(^o^)/

妹は自分でつくってきたオリジナルのテキストに沿って
自身の今までの体験を交えながら話してくれるので
まあ。わかりやすいしおもしろい

新春和み&予祝

ちょっと写真を撮る時間さえも
もったいなく感じるほど
集中して妹の話しを聞いていたくなりました。


・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆


初めて逢った
超~人見知り同士が
超~人見知りしない人を挟んで
お醤油を渡しあう図(笑)

渡や 醤油

重なり合う手が かわゆい(*´艸`) ♡


予祝で語った今ここにある未来を弟のお店
みんなで良かったね~と本気で喜んでたら

その時に
自分の奥に隠れ潜んでいた
過去のごめんなさいの想いも
感謝の涙となって流れ落ちました。

渡や前で

一番後ろでWピースしてた私が父の顔に視えました
チーちゃん(弟嫁)こんな素敵な写真撮ってくれてありがとうね~

おもしろい和みの会
もう~めっちゃ、おもしろい☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これからは
短縮して、おもろ和みで♪

新春おもろ和みに参加してくださった
和歌山のみきさん、大阪市内のはなちゃん
そして和みインストラクターのよっちゃんと
私たちの母♡

ありがとうございました


*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-
ここからは高島和みのご案内です
~プチ和み教室~
1月9日・23(水)
10:20~11:30
 場所 高島公民館  和室
⁂こちらの教室はお申込みなしのドタ参加 大丈夫です♪


*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-

~たっぷり贅沢な2時間バージョン和み~
 1月17日(木曜)  
 10:00~12:30頃
 
場所 新旭観光プラザ 3F 和室
 参加費 2000円
 お申し込み・問い合わせはコチラまで↓
 haroson7327@gmail.com


*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-
まさこさんの発酵ごはんで益々真ん中から光っちゃおう
~和みのヨーガと発酵ランチ会~
1月20日(日) ・21日(月) ・31日(木)
10:00〜14:00

参加費
①和みのヨーガのみ参加2500円
②和みのヨーガ&発酵ランチ4500円
場所は新しい拠点にて(安曇川駅徒歩8分くらい)

お申込みはまさこさんのFacebookを検索して頂くかこちらまで→☆☆
それか haroson7327@gmail.com(私) まで



*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-

*おもろ和みのお問い合わせやリクエストは
ご希望の日時を添えて
あやちゃんにご連絡いただけますとありがたいです。
ayanowa.nagomi@gmail.com



おまけ
渡や 道
渡やに飾ってあった相田みつをさんの書

~道~
道はじぶんでつくる
道は自分でひらく
人のつくったものは
じぶんの道にはならない


なんかカッコいい~






わいわいとポパイ旅(2日目)

家族
12 /27 2018

7月に開催された
山口県初の和みのヨーガ体感講座

徳山 終わり

あの時は本当に行って良かった~ (剛ちゃん、お元気ですか~)

だけど
ひとつだけ心残りなことが。

他の人にとっては
アホちゃう?と思われるようなことかもしれませんが
わたしにとっては
とっても大切なことを忘れていたのです ( i _ i )


それは・・・

海軍カレー

初めて目にした海軍カレーをお土産に買って帰ること!!
(帰りに買おうと後回しにしてしまい、そのまま)




はい?
お土産は誰かに頼まれてたの?




いえいえ
単に私が食べたかったんです


そんな食いしん坊な私の想いを
何とかしようと動いてくれたのが


popeye.jpg
我が家のポパイです\(^o^)/

ポパイは
お伊勢さんに行った次の日に
山口県へ

冗談です

海軍カレーを買うことができる
舞鶴の海軍自衛隊桟橋へ連れて行ってくれました。


海軍 船 ゆ

1日目は高島から太平洋側のお伊勢さん(伊雑宮、外宮、内宮)

日帰りで一旦、自宅に戻り
(えんをお留守番させていた為。車酔いする子なので連れていけなくて~)

2日目は日本海側の舞鶴へ

1日目のお伊勢さん・おかげ横丁で食べた
あわびパワ~のお蔭さまだったのでしょうかo(≧▽≦)o

サイダーとあわび
(あわびの写真は食べちゃったのでなし。代わりにサイダー写真♪)

2日間の運転距離は、600キロ以上。
なのに
ホウレン草を食べなくても(笑)
お疲れ無し

ポパイ 船

やっぱりポパイや \(^o^)/




゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。


舞鶴を調べていて
どうしても行きたくなった場所がありました。

ユネスコ世界記憶遺産に登録されています
舞鶴引揚記念館→☆☆

館内に一歩足を踏む入れると
足元には
大きな大きな地図のマットが敷かれています。

hikiage 地図

そのマットには
第2次世界大戦後、旧ソ連に抑留された約60万人の方々が
生活された場所が表示されていました。

1か所だけではなく
数十か所も。

日本から
果てしなく果てしなく遠い極寒の地
いつ帰れるかもわからず・・

引揚船

1つ1つ
展示物を見ていると
80代のボランティアの女性が
声をかけてくださいました。

ファイルhikiage

その手には使い込まれたファイル。

ご自身のお父さまが抑留されていたお話や
千人針のお話

実際の千人針の手ぬぐいを見ていると
お話しを伺ってる途中なのに
私は、こらえきれず涙がポタポタ。

無事に帰ってきて。と
一針、一針に想いを込めながら
縫われているお母さんの姿が
パッと脳裏に浮かび

若き息子を
送り出さなければいけない母たちの想いが伝わってきました。

それは
あまりにも悲しく、辛く・・

すいません。また来ますm(_ _ )mと
頭を下げ
足早に記念館を後にしました。

涙する私の様子に
ポパイは
意味わからん。と・・・┐(´。`)┌

そうやんね~
ほんま意味わからんアホな嫁です。

そんな意味わからん嫁の
ここ行きたい。
これ食べたい。
ああしたい。こうしたい。

すべての想いになんとかしたろ。

いつも動いてくれるポパイを

海軍 船 か

ちょっとカッコイイと想っています♡




ちょっとかいっ\(^。^)


*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-
和みでゆるんで素(す)になったら、真の素の想いを予祝しちゃお♪
おもしろ和みの会
新春和み&おめでたな予祝
2019年1月5日(土)
1部 13:30~16:00 和みのヨーガ&予祝 
参加費3000円
会場 茨木市福祉文化会館
2部 17:00~19:00 渡やで予祝の祝杯
(みんなで食べたいものを注文して分け分けして割り勘しましょ♡)
* 1部のみの参加も大丈夫です^^
  1部&2部 or 1部のみと
  どちらかを明記の上こちらまでお申込みくださいませ↓
   ayanowa.nagomi@gmail.com


*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-

~プチ和み教室~
1月9日・23(水)
10:20~11:30
 場所 高島公民館  和室
⁂こちらの教室はお申込みなしのドタ参加 大丈夫です♪


*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-

~たっぷり贅沢な2時間バージョン和み~
 1月17日(木曜)  
 10:00~12:30頃
 
場所 新旭観光プラザ 3F 和室
 参加費 2000円
 お申し込み・問い合わせはコチラまで↓
 haroson7327@gmail.com


*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-

地域、企業等の体感講座のお問い合わせや
認知真理学講座のリクエストは
ご希望の日時を添えて
ご連絡いただけますとありがたいです^^
wake-wake779☆xg7.so-net.ne.jp (☆を@に変えて送信して下さい)
or
haroson7327@gmail.com


見学証
(見学証)
わいわいの和ワールドを
見に来てくださる奇特な貴重な(笑)素敵な皆様へ

わたしの拙い、意味のわからん文章を
大きな優しいこころで
今年も読んでくださってありがとうございました(* ´ ▽ ` *)

読まれていて

「?」がいっぱいあったかもしれません。

なかったかもしれません。

どっちやねん\(^。^)

と ツッコミの一助になれればうれしいです。

2019年もよろしくお願いいたしますm( _ _ )m

良いお年を~

笑顔寝








わいわいとポパイ旅

家族
12 /25 2018

息子くんが修学旅行へ旅立つ3日ほど前。

『行きたいとこ 決まった?』

ポパイが
私に聞いてくれます。

ポパイとはうちの旦那様のこと。

このブログ上だけね^^

以前に和みのインストラクターののりちゃん

『ゆかりさんのポパイ話 好きです~

その言葉がうれしくて
ずっと心に残っていたので

今年最後の【わいわいの和】は
ポパイ話♪

話しを戻しましょう(笑)

か おみやげ

『行きたいとこ 決まった?』

う~ん、
あそこも行きたいし。
でも、ここにも行きたいし・・・

息子くんの就学旅行は1泊2日。
2日目の夕方5時には息子君が帰ってくる。

それまでに確実に
家に戻らないといけない。

いつになくグズグズと
決められない私に

ポパイは
『じゃ、両方行こう~ヾ(o´∀`o)ノ』

え?反対方向やけど
行けるん??

『行けるっしょ!!』

息子くんが生まれてから
初めての夫婦だけの旅。

ポパイ、気合い入ってました(笑)


゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。


2018年は行けない。
行かないと諦めていたら

『行けるっしょ!!』

の一言で、スパッと
3年連続行けちゃうことになった
伊勢神宮参拝。

それも
初めて神馬と逢えました。

笑智号
~笑智(えみとも)号~

ずっと逢いたかったの~(;▽;)

ポパイ
ありがとう~♡

伊勢神宮 2018年10月



2日目つづく。






わいわい

2009年に
大阪から滋賀県高島市に移住。
和みのヨーガのインストラクター&
和みのセラピストです。